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Fruits & Légumes

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  • ABRICOT

    3.59 TTC \Kg

    ABRICOT

    3.59 TTC \Kg

    Provenance : Espagne
    cat 1

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  • ABRICOT FR

    5.99 TTC \Kg

    ABRICOT FR

    5.99 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    calibre: moyen

    Calorie: 48 kcal/100g

    Poids pièce environ: 60grs

    Saison: selon région (mars à fin juillet)

    L abricot est de forme arrondie, jaune orangé, à la peau veloutée. sa chair est tendre et parfumée, avec sa saveur sucrée, son goût unique, l abricot regorge de nutriments excellents pour la santé de l organisme, dont il serait dommage de se priver !
    Riche en fibres, en antioxydants, en vitamine A

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  • AIL

    9.90 TTC \Kg

    AIL

    9.90 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Poids pièce environ: 60 grs

    Calorie: 149 kcal/100g

    Saison: août à décembre

    L ail,
    relève et sublime les saveurs, tout en participant à votre bien-être grâce à ses atouts nutritionnels.
    Pour cause, sa saveur puissante n a pas d égal pour relever le goût de nos plats favoris.
    Côté nutrition l ail n est pas en reste puisqu il possède un profil atypique lui valant d être considéré comme un véritable allié santé.
    Côté vitamines, il contient de la B6 et de la vitamine C.

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  • AIL BIO

    9.90 TTC \Kg

    AIL BIO

    9.90 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Poids pièce environ: 60 grs

    Calorie: 149 kcal/100g

    Saison: août à décembre

    L ail,
    relève et sublime les saveurs, tout en participant à votre bien-être grâce à ses atouts nutritionnels.
    Pour cause, sa saveur puissante n a pas d égal pour relever le goût de nos plats favoris.
    Côté nutrition l ail n est pas en reste puisqu il possède un profil atypique lui valant d être considéré comme un véritable allié santé.
    Côté vitamines, il contient de la B6 et de la vitamine C.

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  • BIO

    AMANDES DECORTIQUEES BIO 200GR

    5.90 TTC

    AMANDES DECORTIQUEES BIO 200GR

    5.90 TTC

    Ingredients:
    Amandes décortiquées toastées bio

    Liste des allergènes:
    Contient:
    Fruits à coques

    Peut contenir:
    Gluten
    Sésame

    Description:
    Les amandes considérées comme des super fruits, des super héros de l alimentation:
    Riche en bonnes graisses et en protéines.
    Excellentes alliées des défenses immunitaires
    Alternative de choix pour les régimes végétariens
    Sans sel et sans sucre ajouté
    Riche en fibres, magnésium

    Valeur nutritionnelle pour 100g:
    Valeur énergétique: 2411 kj
    Valeur énergétique: 583 kcal
    Matière grasses: 54.0 g
    Dont acides gras saturés: 4.1 g
    Glucides: 5.4 g
    Dont sicre: 0.1 g
    Fibres: 13.5 g
    Protéines: 22.1 g
    Sel: 0.01 g

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  • ANANAS ENTIER

    3.00 TTC

    ANANAS ENTIER

    3.00 TTC

    Provenance : costa ricca
    Catégorie 1

    Poids environ 1.8 kg

    Calories: 54 kcal/100g

    Saison: pleine saison avril / toute l année

    L ananas,
    fruit exotique, riche en vitamine C, indispensable pour le tonus!
    Sa chair delicieusement sucrée, parfumée et juteuse ainsi qu hydratante, rafraichissante de par sa très grande richesse en eau (85.5%).
    Sa saveur s intégre à de nombreuses recettes salées comme sucrées.

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  • ARTICHAUT

    1.89 TTC

    ARTICHAUT

    1.89 TTC

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calorie: 47 kcal/100g

    Saison: mars à septembre

    l Artichaut,
    est un légume-fleur, délicat et généreux, la chair de l artichaut est gorgée d antioxidants et peu calorique, principalement constitué d eau (86%), riche en vitamine B9, C, K.

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  • ARTICHAUT X3

    5.00 TTC

    ARTICHAUT X3

    5.00 TTC

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calorie: 47 kcal/100g

    Saison: mars à septembre

    l Artichaut,
    est un légume-fleur, délicat et généreux, la chair de l artichaut est gorgée d antioxidants et peu calorique, principalement constitué d eau (86%), riche en vitamine B9, C, K.

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  • AUBERGINE

    1.50 TTC \Kg

    AUBERGINE

    1.50 TTC \Kg

    Provenance : Belgique
    Catégorie 1

    Poids pièce environ: 300 grs

    Calorie: 33 kcal/100g

    Saison: juin à septembre

    L aubergine,
    fruit-légume charnu, lisse et brillant en pleine été.
    Elle ne se mange jamais crue (enfin vous pouvez essayer mais aucune resposabilité! ).
    Très riche en eau (plus de 92%), donc peu calorique (si elle n est pas cuisinée avec de l huile d olive).
    Eventail de vitamines: B3, B6, B9, C, A, et E
    Se poêle, se gratine, se mixe, mais toujours une fois cuite.

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  • AUBERGINE BIO

    4.99 TTC \Kg

    AUBERGINE BIO

    4.99 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Poids pièce envirion: 300grs

    Calorie: 33 kcal/100g

    Saison: juin à septembre

    L aubergine,
    fruit-légume charnu, lisse et brillant en pleine été.
    Elle ne se mange jamais crue (enfin vous pouvez essayer mais aucune resposabilité! ).
    Très riche en eau (plus de 92%), donc peu calorique (si elle n est pas cuisinée avec de l huile d olive).
    Eventail de vitamines: B3, B6, B9, C, A, et E
    Se poêle, se gratine, se mixe, mais toujours une fois cuite.

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  • AVOCAT

    1.39 TTC

    AVOCAT

    1.39 TTC

    Provenance : Perou
    Catégorie 1

    Poids environ: 300 grs

    Calories: 130 kcal/100g

    Saison: pleine saison octobre à avril / toute l année

    L avocat,
    est un fruit exotique, mais aussi un légume. Il a une saveur douce et exquise de noisette et une consistance tendre et crémeuse ce qui permet sa combinaison avec n importe quel aliment.
    Sa peau noire, lisse ou rugueuse selon les variétés, révèle en son coeur une chair verte et onctueuse qui entoure un gros noyau.
    Énergétique, l avocat est un fruit riche en acides gras et en vitamines qui favorisent votre bien-être.Vitamine B6, C et E.

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  • AVOCAT X3

    4.00 TTC

    AVOCAT X3

    4.00 TTC

    Provenance : Perou
    Catégorie 1

    Poids environ: 300 grs

    Calories: 130 kcal/100g

    Saison: pleine saison octobre à avril / toute l année

    L avocat,
    est un fruit exotique, mais aussi un légume. Il a une saveur douce et exquise de noisette et une consistance tendre et crémeuse ce qui permet sa combinaison avec n importe quel aliment.
    Sa peau noire, lisse ou rugueuse selon les variétés, révèle en son coeur une chair verte et onctueuse qui entoure un gros noyau.
    Énergétique, l avocat est un fruit riche en acides gras et en vitamines qui favorisent votre bien-être.Vitamine B6, C et E.

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  • BIO

    BAIES DE GOJI BIO 100G

    6.29 TTC

    BAIES DE GOJI BIO 100G

    6.29 TTC

    Provenance : Non UE
    Ingrédients:
    Baies de goji bio

    Liste des allergènes :
    Peut contenir :

    Gluten
    Fruits à coques
    Oeuf
    Sésame
    Soja

    Description:
    Les baies de goji sont de petites baies de couleur rouge-orangée au goût lègérement sucré.
    Elles sont cultivées en Asie où elles sont consommées depuis des millénaires, notamment dans la médecine chinoise.
    A conserver dans un endroit frais et sec.

    Valeur nutritionnelle pour 100g :
    Valeur énergétique : 1029 kj
    Valeur énergétique : 243 kcal
    Matières grasses : 1,3 g
    dont acides gras saturés : 0,5 g
    Glucides : 44,4 g
    dont sucre : 25,5 g
    Fibres : 18,3 g
    Protéines : 13,3 g
    Sel : 0,001 g

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  • BANANE

    1.49 TTC \Kg

    BANANE

    1.49 TTC \Kg

    Provenance : Martinique
    Catégorie 1

    Poids pièce environ: 120 grs

    Calorie: 90 kcal/100g

    Saison: toute l année

    La banane,
    recouverte d une peau jaune devenant tigrée à maturité, elle possède une chair tendre et sucrée, très oncueuse.
    Douce et rassasiante, pratique à emporter et à manger sur le pouce.
    Très riche en potassium, Vitamines du groupe B (notamment B6) et en quantité importante de minéraux.

    Pour les produits au kilo, des écarts de poids peuvent impacter sur le montant estimatif restant à régler sur place.

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  • BATAVIA BIO

    1.69 TTC

    BATAVIA BIO

    1.69 TTC

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calorie: 15 kcal/100g

    Saison: toute l année

    La salade batavia,
    légume-feuille annuel, se distingue par son feuillage cloqué et découpé, avec ses nervures épaisses, qui rend plus croquant que fondant.
    Assimilés en présence d un corps gras, d ou l utilité de la vinaigrette.
    Peu calorique, composée à 92% d eau

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  • BETTERAVE

    2.99 TTC \Kg

    BETTERAVE

    2.99 TTC \Kg

    Provenance : France
    cat 1

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  • BETTERAVE CUITE SOUS VIDE

    1.00 TTC

    BETTERAVE CUITE SOUS VIDE

    1.00 TTC

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calorie: 42.8 kcal/100g

    Saison: toute l année

    La betterave,
    sa jolie couleur vive, son goût terreux, sucré, délicat, apprécié en crudités.
    Teneur en vitamines et nutriments essentiels, véritable atout pour notre santé.
    Composée de 88.30 % d eau

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  • BROCOLIS

    2.99 TTC \Kg

    BROCOLIS

    2.99 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calorie: 22,8 kcal/100g

    Poids pièce environ: 250 grs

    Saison: septembre à avril

    Le brocoli,
    son goût très doux et son croquant, consommer cru ou légèrement cuit.
    Gorgé de vitamines, riches en fibres et vitamine B9, K1, et C et constitué de 89.4 % d eau
    Ce légume vert participe à notre bien-être !

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  • BROCOLIS BIO

    4.99 TTC \Kg

    BROCOLIS BIO

    4.99 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calorie: 22,8 kcal/100g

    Poids pièce environ: 250 grs

    Le brocoli,
    son goût très doux et son croquant, consommer cru ou légèrement cuit.
    Gorgé de vitamines, riches en fibres et vitamine B9, K1, et C et constitué de 89.4 % d eau
    Ce légume vert participe à notre bien-être !

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  • BUTTERNUT

    1.99 TTC \Kg

    BUTTERNUT

    1.99 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Poids pièce environ: 800 grs

    Calorie: 47 kcal/100g

    Saison: toute l année

    Le butternut,
    Sa peau beige cache une chair bien orangée, à la saveur toute douce.
    Cette courge a la particularité d avoir un goût subtil de noisette qui est très apprécié.
    Essentiellement composé d eau, le butternut est très peu calorique
    Gratiné avec le fromage de votre choix, le butternut fait fondre les palais et se cuisine aussi en tarte.

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  • CACAHUETE GRILLÉE

    9.90 TTC \Kg

    CACAHUETE GRILLÉE

    9.90 TTC \Kg

    Provenance : France

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  • CAROTTE

    1.59 TTC \Kg

    CAROTTE

    1.59 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calorie: 40 kcal pour 100g

    Poids pièce environ: 125 grs

    Saison: toute l année

    La carotte,
    sa saveur douce et sucrée se prête à toutes les associations en cuisine.
    Elle fait partie des légumes les plus consommés en France.
    Excellente source de bêta-carotène, elle renferme de très nombreux minéraux et vitamines, surtout appréciée pour sa vitamine A qui est un élément indispensable pour la santé de la peau et des yeux.
    A tout les sauces, cru, cuite…

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  • CAROTTE BIO

    2.99 TTC \Kg

    CAROTTE BIO

    2.99 TTC \Kg

    Provenance : France

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  • CAROTTE DES SABLES

    1.99 TTC \Kg

    CAROTTE DES SABLES

    1.99 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    calorie: 30 kcal/100g

    Poids pièce environ: 72 grs

    Saison: toute l année

    La carottes des sables,
    couleur orange, croquantes et au goût légèrement sucré.
    Elle est très intéressante car en plus d être délicieuse, elle est riche en béta-carotène, en pro-vitame A, en minéraux et pauvre en calories.
    Agréable à déguster, crue, cuite, en salade ou en tarte, elle réjouit petits et grands avec son goût sucré et sa couleur orangée.

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  • CÉLERI BRANCHE

    1.99 TTC \Kg

    CÉLERI BRANCHE

    1.99 TTC \Kg

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calorie: 14 kcal/100g

    Saison: toute l année

    Le céleri branche,
    sa saveur marquée et sa texture croquante, aussi délicieux cru que cuit.
    Composition de soupes, potages, ragoûts, bouillons, jardinières de légumes.
    Cru, cuit, émincé, en bâtonnets, en dés, etc …
    Croquet !

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  • CELERI RAVE

    2.29 TTC

    CELERI RAVE

    2.29 TTC

    Provenance : France
    Catégorie 1

    Calories: 35 kcal/100grs

    Saison: Octobre à mars.

    Le céleri rave,
    à chair savoureuse, croquante quand elle est crue, fondante après cuisson.
    Ce beau céleri tout en rondeur est très concentré en vitamines et minéraux essentiels, tout en étant très peu énergétique.
    Invitez-le régulièrement dans vos assiettes pour savourer tous les bienfaits de sa chair délicate.
    Céleri sauce rémoulade, purée, batonnets cuits, velouté… etc

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  • CERISE

    8.90 TTC \Kg

    CERISE

    8.90 TTC \Kg

    Provenance : Espagne
    Catégorie1

    Calorie: 50kcal/100g

    Poids pièce environ: 5 grs

    Saison: avril à juillet

    La cerise,
    avec sa belle couleur rouge et juteuse, elle est synonyme des beaux jours.
    On ne se lasse pas de ce fruit à la chair tendre et sucrée qui, en plus de ravir nos papilles, comporte énormément de bienfaits sur la santé !

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  • CERISE CAISSE 2KG

    15.00 TTC

    CERISE CAISSE 2KG

    15.00 TTC

    Provenance : Espagne

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  • CERNEAUX DE NOIX

    28.00 TTC \Kg

    CERNEAUX DE NOIX

    28.00 TTC \Kg

    Provenance : France

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  • BIO

    CERNEAUX NOIX DECORTIQUES BIO 200G

    5.99 TTC

    CERNEAUX NOIX DECORTIQUES BIO 200G

    5.99 TTC

    Ingrédients :
    Cerneaux de noix

    Liste des allergènes:
    Contient:
    Fruits à coques

    Peut contenir:
    Gluten
    Sésame

    Les cerneaux de noix bio
    peuvent être utilisés pour compléter les mueslis ou pour agrémenter vos préparations.

    Valeur nutritionnelle pour 100g:
    Valeur énergétique: 2950 kj
    Valeur énergétique: 700 kcal
    Matière grasses: 65 g
    Dont acides gras saturés: 5.60 g
    Glucides: 13.4 g
    Dont sucre: 0.1 g
    Fibres: 2.7 g
    Protéines: 14.5 g
    Sel: 0.02 g

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